Bu Eğitim Hakkında
Göbek dansında, esas hareketlerin pelvis ve göbek çevresinde uyandırıldığı düşünülse de, hareketin göğe ve mekana bağlanabilmesi için gövdeden geçebiliyor olması gerekir. Yıllardır göbek dansı üzerine eğitimler ve seanslar sunarken, göğsün dansa dahil olmasının açtığı kapılardan bahsetmişimdir. Göbek Dansı ile Derinleşme eğitiminde bunu hava elementiyle ve kanatlarımızın hafifliğini deneyimleyerek, Göbek Dansı Teknikleri eğitiminde ise daha teknik bir yaklaşımla kol pozisyonlarını ve hizalanmasını sürdürerek çalışmıştık.
Anadolu göbek dansında kolların dansa dahil oluşu daha fazladır, tüm göbek dansı pratiklerinde kollar dansa entegre edilir, ancak Anadolu’da göğüsten, gönülden gelen hareketlerin ve hafifliğin yeri -belki de gökle olan bağın sembolikleşmesi- daha belirgindir.
Göğsün ve kollarımızın hareketindeki mekaniği anlamak dans içerisinde genelde daha karmaşıktır, çünkü pek çok duygusal tutmalar olduğu kadar aynı zamanda hareket alışkanlıklarımızın oraları yumuşatmaya değil fiziksel düzlemde de “tutmaya” götürmesi oldukça yaygındır. Bu dansın nefes almasını, zarafetini, mekana açılmasını ve hafiflemesini engeller. Ayrıca göğüsten ve kollardan çabasızca geçmeyen bir dans, vücudun ahengini sağlayamadığımızı hissettirir, çünkü eller ve kollarda içimizdekini dışarı yansıtmak isteriz.
Bu eğitim, Anadolu Göbek Dansında omuzların, kolların, ellerin detaylı bir şekilde işlenmesini hedefleyen özelleşmiş 16 derslik seri sunacak, bu özelleşme gerçekten dansı gövdemizde akıtabilme yetimizi bedenimize hatırlatmak için yarı doğaçlama, yarı teknik çalışmalarla gerçekleşecek.
Eğitimin Kazanımları
Bu eğitimde, diğer Göbek Dansı eğitimlerimizde odaklanmaya vakit ayırdığımızdan çok daha fazla ve detaylıca kollara, omuzlara ve ellerimize söz hakkı vereceğiz.
Çalışmalar %50 doğaçlama, %50 teknik olacak. Böylelikle hem kendimizden, hem de bugüne dek kurulmuş hareket sistemlerinden destek alabileceğiz.
Neler Öğreneceksiniz?
Daha önceki Göbek Dansı eğitimlerinde kollarımıza yer versek de, kolları pratik etmenin daha uzun soluklu ve odaklanarak çalışılacağından bahsetmiştim, şimdi onun sırası. Bazı dönemler daha fazla ayaklarımıza, yere ve tam basmaya ihtiyacımız olur. Bazı dönemlerde ise hafiflikle hareket etmeye ve yeri bulduktan sonra onu yukarı akıtabilmeye gereksiniriz. Bu dönem, hepimizin göğsündeki alana ve etrafına biraz daha bağlı hissetmesinin önemli olacağını düşündüm.
Eğitimde doğaçlama ve tekniği bir arada götüreceğiz, doğaçlamada göğüs-omuzlar- kollar ve ellerdeki blokajların çözümlenip dansta yaşaması için uzun uzun derinleşme çalışmaları yapacağız. Kolların hizalanması ve belirli pozisyonların netleşmesi için ise tekniklerden yararlanacağız, ikisini entegre ettiğimizde bu dört ayın sonunda dansta kollarınızın ne kadar farklı davrandığını göreceksiniz.Katılımcıların kendilerini sıkmayan rahat kıyafetler tercih etmeleri yeterlidir.
15 Video
Bir sonraki buluşmamıza ilişkin detaylara ve buluşmaya buradan ulaşabilirsiniz.
