Sözlü Dans Paylaşımları: Erişim süreniz boyunca gerçekleşen tüm canlı paylaşım buluşmalarına davetli olacaksınız.
Bu Eğitim Hakkında
Göbek dansı, çeşitli farklı yaklaşımlarla bedenlenen oldukça arkaik ve eski bir dans türüdür. Göbek dansını bir performans sanatı olarak sergilemek mümkündür, onu ritüelistik bir hareketli meditasyon yöntemi olarak işlemek de mümkündür. İkinci yaklaşımla bakıldığında, göbek dansını ve göbeğimizi hissetme halini; kendimizi merkezleme, topraklama, bedenimizde hizalanma, yaşam gücümüzü naifçe uyandırma ve “merkezden etrafa yayılarak” genişleme desteği olarak düşünebiliriz. Anadolu yaklaşımıyla göbek dansı, gösteriye ve çok büyük hareketlere değil, kendinde kalarak bütün iç alanını hissedebilmeye dayanır. Ahenk de tam buradan doğar. Bu ahengi yaşatabilmek için, yalnızca göbeğimizi hissetmek yetmez; yeryüzüyle bağımızı da hissedebiliyor ve onu dansımıza aktarabiliyor olmak gerekir. İşte bu eğitim, göbek dansı içerisinde göbeğimizden yere, yerden göbeğimize daimi olarak akmakta olan o görünmez ilişkiyi idrak edebilmek için.
Eğitimin Kazanımları
Göbeğimizi üç boyutlu olarak algılayabilmek
Yerle olan ilişkiyi uyandırmak
“Havada kalmışlık” hissi yerine yere tam basmak
Yavaşlarken güçlenebilmek
Fasya dokusunun kayganlaştırmak
İç organ sağlığını korumak
Bacakların ve dizlerin yumuşaması
Derimizi ve kıvrımlarımızı hissetmek
Hareketlerimizde netlik kazanmak
Anadolu müziklerinin ritmine uyumlanmak
Neler Öğreneceksiniz?
Bu eğitimde göbek dansında yapılandırılmış doğaçlama yaklaşımı ile hareketlerde kopukluk yerine devamlılığı bulacaksınız. Bu devamlılığı tattıktan sonra hareketleri vurgularla, ritimlerle eşlemeyi ve burada müzikle bedenin diyaloğundan doğan “kendiliğinden güçlenmeyi” hissedeceksiniz. Göbeğin yeryüzünü keşfederken dansın içindeki üç boyutluluğunuzu ve yeryüzünün, mekanın sizin çevrenizi saran üç boyutluluğunu bedeninizle anlayacaksınız.
Göbek dansını derinden bir yerden deneyimlediğimizde bizim spritüel pratiğimiz haline gelebilir. Bu atölye, spritüelliğimiz, ruhsallığımız veya duygusallığımız; adına her ne dersek diyelim, fiziksel olanın ötesine beden yoluyla değebileceğimiz bir alan sunacak bize.
Katılımcıların kendilerini sıkmayan rahat kıyafetler tercih etmeleri yeterlidir.
Eğitim Ücreti (Havale/EFT): 720,00 TL (KDV dahildir)
Eğitim Ücreti (Kredi Kartı): 748,80 TL (KDV dahildir.)
Eğitim talebiniz, ödemenizi takiben 1-3 iş günü içinde ekibimiz tarafından onaylanır.
Eğitim içeriğine, kaydınızın onaylanmasından itibaren 45 boyunca erişebilirsiniz.
Faturanız, talep ettiğiniz kişi veya kurum adına düzenlenir. Eğitim ücreti, kesin kayıt işlemleri sırasında peşin veya kredi kartıyla (bankanızın uygun gördüğü sayıda taksitle) ödenir.
Program
90 dakikalık atölyenin video kaydına 45 gün boyunca panelinizden erişebilirsiniz.
