Dans deneyimi gerekmemektedir. Herkes katılabilir. 🏳️🌈
Eğitim Hakkında
Somatik Diyalog, performans odaklı olmayan doğaçlama yoluyla kendinizle bağ kurmanıza yardımcı olan nazik bir tekniktir. Bu, tek başınıza ya da bir partnerle gerçekleştirebileceğiniz bir pratiktir. Hareket yoluyla etkileşim kurmak, yeni olasılıkların kapısını aralar ve bir başkasıyla ilişki kurarak kendinizi şaşırtmanıza olanak tanır.
Çoğumuz farkında olmadan zihinlerimizde sürekli bir monolog taşırız, bu durum bedenlerimiz için oldukça yorucu olabilir. Bu atölyede, bu içsel monologları bedenselleştirerek onların tam anlamıyla görünür olmasına izin vereceğiz ve bunları bir diyaloğa dönüştürmenin yollarını keşfedeceğiz.
Rahat giysiler, sıcak çoraplar giyiniz ve mümkün olduğunca sade geliniz; takılar veya dar taytlar gibi hareketinize engel olacak kostümlerden kaçınınız:)
Topluluk pratiğine katılım bağış usulüdür, stüdyoda nakit olarak yapılır. Ön kayıt gerekmez. Vaktinde orada olmanız yeterli.
Program
Link (Zoom)
Bir sonraki buluşmamıza ilişkin detaylara ve buluşmaya buradan ulaşabilirsiniz.
